前一段时间，两名女孩接连在峨眉山金顶失联。26岁辽宁女孩留下千字遗书。希望母亲可以宽容，下辈子不要再要孩子了。许多网友读过以后，泪流满面。
她是折断翅膀的天使，尽管身受痛苦，却依然把温暖带给世人。孤独的患者，给予世人善良。
她们还有另一个身份,抑郁症患者。她的妈妈也不知道女儿二年前就已经患上了抑郁症。
看完这二个新闻，内心真的很唏嘘。二个20多岁花季女孩，本来有长长的一生要去体验，可惜却在最好的年纪，选择踏上了人生的中途。也许二个女孩平时在家人和同事面前是活泼开朗的样子，其实内心有有不为人知的伤。
有许多人表面光鲜亮丽，其实内心遍体鳞伤。又有多少人已经对这个世界深深失望，却要在人前强颜欢笑，直到崩溃的一刻。
有时候，微笑面具的背后，其实是一颗千疮百孔的心。
有病首先看医生，是最好，最正确的做法，抑郁症也一样。但有时候患者甚至家人同事不认为已经患上了抑郁。
本文从居住环境，从另一个角度来探讨一下抑郁症。
中国古代，人们把自然界看作一个普遍联系的整体，由此形成了朴素的自然观--顺应天时，总结规律，指导生产，生活。
上古农耕文明的产物--24节气，是上古先民顺应天时，观察天体运行，季节变换的规律，认知一年中气候、物候、时候的不同变化，指导农耕生产。
中国人善于总结规律。李世民说。以铜为镜，可以正衣冠。以史为镜，可以知兴替。以人为镜，可以明得失。借历史上的成败得失作为借鉴。
抑郁症的主要特征是心境低落，情绪低沉，闷闷不乐，悲观安静。感觉不到开心，甚至觉得度日如年。
主要表现为担心，心烦，胡思乱想，不快乐。
那么，解决的办法就是不担心，不胡思乱想，开心，运动。
插上翱翔的翅膀，眼光无限的放大。到世界各地去走一走，看一看。看一下哪些地方的人天生最开心，最无忧无虑，哪些地方的人最爱运动，最爱说话。
渴死不打井，饿死不种地。非洲人比较懒散，拿到工资之后就会到处潇洒，享受生活，心态很乐观。
非洲人都自带舞技，但凡听到一点音乐，马上就会动起来，大秀舞姿。运动天赋也很厉害，很多运动都独步天下。
运动，开心，乐观。是治疗抑郁症的良方。很巧合，非洲人都具备这些特点，所以，非洲人很少得上抑郁症。
那么，为什么非洲人开心，乐观，爱运动呢。非洲都有哪些特点呢。
古人讲，，南方出宰相，北方出武将。山清水秀出状元，穷山恶水出刁民，一方水土养一方人。不同的地区，不同的地域，不同的气候，不同的地势，对人产生不同的影响，有不同的性格特点。
相对来讲，北方地域宽广，山脉险峻，人性格豪迈，直爽。江南水乡水域曲折，山峰清秀，自古都是出文人，出状元，出师爷之地。上海人可以吵架三天，不会动手。环境不同，性格有差异。
历史上广西兵最厉害，广西山脉蜿蜒，山峰笔直，像刀一样。出人勇武。
水泊梁山八百里，水系环绕，地形和江南水乡有一拼。出文人之地，最后落得个招安投降毫不为奇。南宋小朝廷建都江南，纸醉金迷温柔乡，一点都不稀奇。都与环境有关。
非洲有特点，临近赤道，天气炎热，干旱大沙漠。阳光强。是其典型特征。
动物界最喜欢说话，最开心的是小鸟。整天叽叽喳喳，典型的话篓子。小鸟飞在天上，阳光倾洒，是接受阳光最多的动物，视野也最开阔。
阳光，炎热，干旱总结起来就是阳气重。看来，阳气重容易开心，快乐，好动，不愿想太多。
和非洲相反，北欧国家冰岛，芬兰是世界上抑郁症最多的国家。出门碰到熟人，宁可绕道五公里，也不愿意碰面说上一句话。
人孤寂，落寞，有心事的时候喜欢去海边，水边。听潮，观海，听水声潺潺，静静的抒发内心的忧愁。有水的、水多的地方不由自主的会多思多虑。很凑巧，冰岛，芬兰四面环水，天寒地冻，气候严寒。
有抑郁倾向的住宅选择、卧室布置要选择非洲的特点，避开芬兰，冰岛的特点。简单总结就是要阳光，暖和，开阔，阳气重，少水【鱼缸的水也是水哈】。
最简单易操作的方法是增加运动，多运动。无论何时何地，任何的运动，都是主动的，都是可以轻易办得到的方法。
八字测算、命运分析，占卦问事、风水择日，卦不走空润金随缘
有缘者加南虚子先生微信 nanxuzi
